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Comidas Ricas y Saludables

MATE

8 mayo 2020

PARA 1 PERSONA.

INGREDIENTES:

Yerba mate.

 Agua.

 1-2 cucharaditas de azúcar (opcional).

¿Como hacer la receta de mate?

Para preparar el mate, la bebida, lo primero será poner el agua al fuego para que alcance una temperatura de unos 70ºC. Si el agua está muy fría, la yerba no soltará su sabor. Pero si está muy caliente, quemará las hojas y el sabor del mate no será el mismo.

Mientras el agua se calienta, echamos la yerba en el mate hasta alcanzar más o menos 3/4 de su volumen (o hasta alcanzar la altura donde la caña metálica comienza a estar recta).

Si queremos, podemos añadirle un poco de azúcar al gusto de cada uno. La añadimos, removemos un poco y dejamos reposar hasta que el agua se caliente.

Echamos el agua despacio para que el yerba flote lo menos posible y no se tape la caña.

Una vez que lo hemos llenado, podemos añadirle por encima un poco más de yerba al mate, para que la bebida quede perfecta.

BUEN PROVECHO.